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閱讀：604 發(fā)布時間：2017-9-14上海滬鼎報道:這項發(fā)表在《肥胖雜志》（International Journal of Obesity）的研究結果顯示，兩種腸道細菌的比例可確定個體是否能通過調整飲食來減肥，比如攝入大量的蔬菜、水果、纖維素和全谷物。哥本哈根大學的教授Arne Astrup解釋說：“超重和肥胖的發(fā)病率日益增加與人類腸道細菌有關?？茖W家已經(jīng)開始研究腸道細菌是否可以在超重治療中發(fā)揮作用?，F(xiàn)在我們有了一個突破，表明某些細菌在體重調節(jié)和體重減輕方面發(fā)揮決定性作用。”
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，超過20億人超重或肥胖，這意味著超過三分之一的人受超重或肥胖等健康問題的困擾。之前有關嚙齒動物的研究表明，腸道菌群能夠影響能量收集的效率，并影響胃腸激素的分泌。如此看來，人類的腸道微生物也有可能在個性化營養(yǎng)中發(fā)揮關鍵作用。
在這項研究中，研究人員將受試者分為兩組，一組接受新北歐飲食（NND），另一組對照接受一般丹麥飲食（ADD）。新北歐飲食是按照丹麥膳食建議來制定的，包含了大量的蔬菜、水果、纖維素和全谷物。 31名受試者在進食NND 26周后，體重平均減少3.5 kg，而23名受試者在進食AAD后，平均減少1.7 kg。也就是說，NND受試者的體重平均減少1.8 kg。
同時，研究人員按照腸道細菌水平對受試者進行細分，也就是普氏菌（Prevola）與擬桿菌（Bacteroides）的比例。研究人員發(fā)現(xiàn)，若比例較高，則受試者在進食NND后體重減輕3.5 kg。若比例較低，則進食NND后體重沒有變化。在一般人群中，比例高的人數(shù)大約占一半。
這項研究的通訊作者Mads Fiil Hjorth表示：“研究表明，如果人們按照丹麥膳食建議來進食，只有大約一半的人能減肥。另外一半的人則根本無法從這種飲食變化中受益。這些人應當采用其他飲食和鍛煉的方法，直到他們發(fā)現(xiàn)有效的策略。”
這項研究的結果表明，生物標志物，比如我們體內的糞便樣本、血液樣本或其他樣本，將有望在營養(yǎng)指導中發(fā)揮更大的作用。
上海滬鼎溫馨提示您，減肥需要的是良好的飲食習慣與睡眠，切不可盲目減肥，我司從事生物科技技術多年,深入了解科研工作者的需求,是您實驗的好伙伴.
